Bizi Tanıyın

Mehmet Ali Akın

Uzman Psikolog

Oktay Aydın

Yrd. Doçent Doktor

Evrim Türkmen

Klinik Psikolog

Işıl Akçay Aksoy

Klinik Psikolog

Lal Matraş Akın

Kurum Koordinatörü | Klinik Psikolog

Doğa Hoşgör

Klinik Psikolog

Bircan Tavas

Çocuk Gelişim Uzmanı

Öykü Postoğlu

Klinik Psikolog

Pınar Cömertler

Psikolojik Danışman / Sinir Bilim Uzmanı

Gizem Bayram

Psikolog

Rosie

Köpek

Hizmetlerimiz

Çocuk ve Ergen Terapisi

Çift ve Aile Terapisi

Yetişkin Terapisi

Online Terapi

Q Psikoloji’deki uzmanlar çocuklarınızın ihtiyacı olan test ve psikoterapi hizmetlerini sunmaktadır. Eğer çocuğunuz evde, okulda veya arkadaşları arasında sorun yaşıyorsa yardım edebiliriz.

Q Psikoloji’deki çift-aile terapistleri, çiftlerin ilişkilerini sağlıklı bir şekilde sürdürmelerine yardımcı oluyor. Eğer ilişkinizle ilgili desteğe ihtiyaç duyuyorsanız profesyonel destek sunmaktan mutluluk duyarız.

Psikoterapi, yaşam standardınıza ulaşmanızda yardımcı olur, yetişkinler arasında sıkça yaşanan stres ve sorumluluklarla başa çıkmanızda size destek sağlar. Terapi ile kendinizi daha iyi tanıyarak problemlerinize çözüm üretebilirsiniz.

Seansın yüz yüze olamayacağı durumlarda ya da tercihinize görr çevrimiçi olarak görüntülü ve sesli iletişim sağlayan ortak bir program üzerinden online terapi gerçekleştirilir.

 

Hikayemiz

Bireyin “kendini gerçekleştirme yolculuğu” varoluşsal bir yolculuktur.

Bu yolculuk bir çok yaşamsal zorluğu içinde barındırır. Yoldayken karşılaştığımız stres faktörlerine karşı mücadele etmek yolculuğumuzun devam etmesi açısından son derece önemlidir.

Q Psikoloji, “bireyin kendini gerçekleştirme yolculuğunda kendi yolunu bulmasına yardım etme” fikri ile yola çıkan uzmanların kurduğu bir psikolojik danışma merkezidir.

Kurucu Mehmet Ali Akın, uzun yıllar Milli Eğitim Bakanlığında yöneticilik ve psikologluk yapmış; biriktirdiği deneyimleri 2016 yılında Q Psikoloji bünyesinde paylaşmaya karar vermiştir. Alanında oldukça deneyimli akademisyen ve uzmanlarla yol arkadaşlığı yaparak Q Psikoloji’nin hizmet anlayışını kurumsallaştırmıştır.

Değerlerimiz

Q Psikoloji’nin hizmet anlayışında belirli ilkelerle hareket edilmektedir. Yol haritasını belirleyen ilkeler şunlardır:

Ekip halinde çalışma

Danışanla ilgili süreçlerde konuyla ilgili farklı uzmanların bilgi, gözlem ve değerlendirmelerinden yararlanılır. Özellikle çocuk ve ergenlerle ilgili yapılan çalışmalarda farklı branşlardan 2 ile 5 uzmanımızın ortak değerlendirmesi sonrasında yapılacak müdahaleye karar verilir.

Etik ilkelerle hareket etme

“Danışanın hakları, iyiliği, yararı” ile ilgili yüksek hassasiyetlerle hareket edilmektedir. Verilecek hizmetler, uygulanacak test, yöntem ve teknikler, iletişim kurulacak kişi ve kurumlar gibi pek çok konuda danışandan (çocuk ya da ergenlerde aileden) izin alınarak hareket edilir ve yasaların belirlediği çerçevede veri koruma ve bilgi gizliliği ilkeleriyle hareket edilir.

Veriye dayalı değerlendirmeler yapma

Danışanın durumu ile ilgili olarak tespit, tanı ve müdahale süreçlerinin tümünde veriye dayalı bilgilerden hareket edilir. Bu anlamda farklı veri kaynaklarından yararlanılarak elde edilen bilgiler bir araya getirilir ve bütün süreçler bu bilgilere göre belirlenir. Özellikle çocuklara verilen desteklerle ilgili çocuktan, aileden, okuldan ve testlerden elde edilen veri ve bilgiler bir bütünlük içinde değerlendirilerek en uygun kararların verilmesi sağlanır.

Bilimsel birikim, yöntem ve tekniklerden yararlanma

Psikolojik destek hizmetlerinin bütün aşamalarında bilimsel birikimler, yöntemler ve psikolojik teknikler esas alınmaktadır. Bu anlamda her aşamada bilimin onay verdiği içerikler ve hizmetler sunulmaktadır.

Aile ile bilgi paylaşma

Danışanın (özellikle çocuk ve ergenlerin) tüm süreçleri ile ilgili olarak aileyle (çocuğun yasal vasisi ile) bilgi paylaşımında bulunulur. Bu paylaşımlarda hem çocuk hakkında bilgi verilir hem de aileye gerekli danışmanlıklar yapılır.

“Her bireyin kendini gerçekleştirme hakkı vardır.”

Q Psikoloji olarak, bireyin biricikliğine inanıyor; var oluşsal haklarına saygı duyuyor; her yaptığımız hizmette iyiliğini esas alıyoruz.

ÇOCUK TERAPİSİ NEDİR?

Terapi, çocuğun duygusal ve davranışsal sorunlarının tedavi seçenekleri arasında en başında gelmektedir. Genel olarak çocuklara psikoterapi yapıldığında duygusal farkındalık, iletişim becerilerinin geliştirilmesi ve spesifik davranış değişiklikleri üzerinde çalışılmaktadır. Terapi sonrası ulaşılması beklenen hedefler aileler ve psikoterapistler tarafından çocuğun ‘yapabilecekleri’ değerlendirilerek oluşturulur.

Çocuk terapisindeki bazı hedeflere aşağıdakiler örnek olabilir;

  • Öz-değerlilik hissinin arttırılması
  • İsyankâr ve zarar verici davranışların sıklığının azaltılması
  • Yaşıtlarla içten ilişkiler kurulması
  • Duygusal dayanıklılık geliştirilmesi
  • Teknoloji bağımlılığının azaltılması
  • Diğer yetişkinlerin veya ebeveynlerin yönlendirmelerini dinleme

Bireysel seanslarda çocuğunuza ön yargısız bir ortam sunup, özgür bir alan vererek güvenli bir ortamda sorunları üzerine çalışıyoruz. Tabi bununla birlikte, çocuk terapisi bir iş birliğine dayanır; yani bu demek oluyor ki biz ailelerle birlikte sorunlarla bir ekip olarak mücadele ediyoruz! Çocuklar (özellikle ergenler) kaygıları ve üzüntüleri hakkında aileleriyle konuşmada güçlük çekerler, terapi ortamı onlara sorunları hakkında konuşabilmek için rahat ve güvenli bir ortam sağlar.

Devamını Oku

YETİŞKİN TERAPİSİ NEDİR?

Bazen yardım istemenin ne kadar zor olabileceğini biliyoruz ama biz sizin için buradayız.

Terapi hizmetimiz tamamen kişinin biricik olan problemlerine özgün olarak, sizin spesifik ihtiyaçlarınıza göre belirlenir. Q Psikoloji, psikoloji/psikoterapi literatürünü güncel olarak takip ederek geçerliliği ve etkinliği kanıtlanmış terapi tekniklerinden yararlanır. Her bireyin kendine özgün bir örgütlenmesi ve problemi olduğundan Bilişsel Davranışçı, Psikodinamik, Çift ve Aile, Cinsel ve Şema Terapi psikoterapi ekolleri kişinin durumuna göre kullanılır.

Herkes terapiden yarar sağlayabilir, ancak çoğunlukla pek çok yetişkin terapiye başlama konusunda tereddütlü hisseder. Q Psikoloji olarak bizim amacımız yardım alabilmeniz için sizi, bir sonraki aşamaya, deneyimleyeceğiniz süreci netleştirerek hazırlamak. Psikoterapi yetişkinlere yardım edebilmek ve sizlerin en yaşam standardınıza ulaşmanız için tasarlanmış olan bir ruh sağlığı hizmetidir. Kimi zaman stres ve sorumluluklar yetişkinlerin kendilerini kısır bir döngünün içinde bulmasıyla sonuçlanır. Terapinin amacı bu döngüleri fark etmek ve müdahale etmenizi sağlamaktır. Kurumumuzdaki ruh sağlığı alanındaki lisanslı uzmanlarımızla randevu oluşturarak psikoterapi hizmetinden fayda sağlayabilirsiniz.

Psikoterapi ile birlikte

  • Baş etmesi güç duyguları yönetmeyi
  • İrrasyonel düşüncelerinizi tanımlamayı
  • Üzüntü veya kaygıyı yatıştırmayı
  • Kışkırtma veya aşırı hassaslık
  • Okulda veya işte daha iyi performans göstermeyi
  • Yeni insanlarla ilişki kurmayı
  • Yaşamınızdaki öncelikleri belirlemeyi ve organize olmayı
  • Dikkatsizlik / odaklanmada güçlük
  • Stresle sağlıklı başa çıkmayı
  • Hayatınızdaki değerleri tanımayı ve gelecek hedeflerinizi belirlemeyi öğrenirsiniz.
Devamını Oku

ONLINE TERAPİ NEDİR?

Seansın yüz yüze olunmasının mümkün olamayacağı ya da danışanın tercihi durumlarında internet ortamında danışan ve terapistin online kullandığı görüntülü ve sesli ortak program üzerinden gerçekleştirdiği terapötik süreçtir. 

KİMLERLE YAPILIR?

  • 0-6 yaş grubu çocuklarla (aile destekli danışmanlık programı ve özel gereksinimi olan çocuklar için erken müdahale programı)
  • 6 yaş üstü çocuklarla,
  • Ergenlerle,
  • Yetişkinlerle,
  • Çocuk odaklı aile danışmanlığı isteyen kişilerle yürütülebilir.

AVANTAJLARI NELERDİR?

  1. Terapötik ilişki ve sınırlar açısından terapi odasından önemli bir farkı olmamakla birlikte her iki taraf kendi güvenli alanındadır.
  2. Zamandan tasarruf sağlar.
  3. Evden çıkamama durumlarına sağlıklı bir alternatiftir.
  4. İnternet çağında olmamız ve görüntülü konuşmanın yaygın olması nedeniyle yabancılık çekilmez.
  5. Uzak konumlarda olunmasına bir alternatiftir.
  6. Terapiste gidememe kaygısını önler.
  7. Ulaşım ve erişim çok kolaydır.
  8. Kriz durumlarında ve mekân uzaklığının sorun olduğu durumlarda çözüm olabilir.
  9. Geçirdiğimiz zorlu süreçler için pratik ve etkili çözümler sunar.
Devamını Oku

Bize Ulaşın

Facebook Linkedin Instagram

Q Psikoloji – Tüm Hakları Saklıdır.